1. Pungi sub ochi.
2. Pete albe sub ungii.
3. Palme umede.
Unele cauze ale functionarii improprii a rinichilor:
• Acumularea mucusului si formarea pietrelor.
• Largirea rinichilor datorata consumului mare de lichide.• Micsorarea rinichilor ca rezultat al consumului excesiv de sare, carne, peste,
paine, dulciuri, produse pe baza de faina si alimente rafinate.
paine, dulciuri, produse pe baza de faina si alimente rafinate.
Pungile de sub ochi sunt un simptom al fluidelor in exces sau al depozitelor de grasimi in rinichi. Daca pungile sunt moi, consumul de lichid este mare. Pungile tari sub ochi inseamna un consum prea mare de produse lactate grase, de grasimi animale, carne grasa si dulciuri. Pleoapele rosii semnalizeaza formarea pietrelor la rinichi.
Cu rinichii functionand bine, urinam de trei-patru ori pe zi. Daca urinarea apare mai frecvent, trebuie sa limitam consumul de lichide. Culoarea urinei ar trebuie sa semene cu cea a berii slabe. O culoare foarte deschisa inseamna ca avem nevoie de mai multa sare, daca este prea inchisa, ar trebui sa reducem consumul de sare.
Un alt semn al consumului ridicat de sare sunt cearcanele de culoare inchisa in jurul ochilor. Intr-un astfel de caz, trebuie sa eliminam sarea din regimul nostru alimentar si sa folosim un alt tip de condiment (usturoi, patrunjel etc).
Din multele metode disponibile de curatare e rinichilor, vom descrie cele mai eficiente patru metode. Alegeti pe cea care vi se potriveste cel mai mult. Indiferent de metoda aleasa, ar trebui sa eliminati alimentele cu continut ridicat de proteine din regimul vostru alimentar in perioada terapiei in special: ficatul, carnea prajita si afumata, pestele sarat, supele de carne etc. Mancati mai multe salate, fructe si germeni de grau. Puteti folosi putina sare la salate, pentru a stimula rinichii. Evitati dulciurile, deoarece impiedica buna functionare a rinichilor.
Metoda 1
Curatarea rinichilor cu suc de mere
Sucul de mere face minuni la curatarea organismului, in special a ficatului, rinichilor si fierii.
Folositi doar suc proaspat preparat (sucurile cumparate, pastrate pentru mai mult timp, nu dau rezultatele asteptate). Folositi mai mult mere dulci, adaugati doar cateva mere dintr-un soi mai acru, pentru a obtine un gust mai placut. Beti cu inghitituri mici si tineti fiecare inghititura in gura un timp, pentru a se amesteca cu saliva. Persoanele cu o microflora digestiva bolnava pot suferi de un disconfort al stomacului, cum ar fi balonari, dupa ce se consuma sucul. Pentru a preveni acest disconfort, pot filtra particulele de pulpa ce raman in suc. Va puteti pregati dinainte sistemul digestiv pentru a putea face fata unui continut ridicat de acid, band o jumatate de pahar de suc de mere cu 15 minute inainte de fiecare masa in saptamana de dinainte. Curatarea dureaza trei zile. Trebuie sa va abtineti de la orice mancare. Activitatea fizica in aer liber este benefica.
In fiecare zi a procedurii, beti doar suc de mere in urmatoarele cantitati, la orele indicate:
- Ora 8 - 1 pahar;
- Ora 10 – 1 pahar;
- Ora 12 – 2 pahare;
- Ora 14 – 2 pahare;
- Ora 16 – 2 pahare;
- Ora 18 – 1 pahar;
- Ora 20 – 1 pahar.
Daca nu exista miscare intestinala in timpul terapiei, puteti consuma bauturi din plante, diuretice, sau si mai bine, faceti o clisma.
Utilizarea sucurilor de legume la curatarea rinichilor
Aceasta metoda este mai lunga si mai putin eficienta.
Beti o jumatate de pahar de suc amestecat din morcov, sfecla si castravete, de trei-patru ori in fiecare zi, in proportie de 10:3:3 (de ex 250g :75g : 75g), timp de doua saptamani. Repetati aceasta terapie de 14 zile de patru ori (la fiecare trei luni) in primul an si apoi odata pe an.
Metoda 2
Pentru rezultate bune de curatare a rinichilor, beti o jumatate de pahar de suc in amestec de morcov, telina si patrunjel ( in proportie de 9:5:2) de trei-patru ori pe zi, timp de doua saptamani. Folositi aceasta terapie o data pe an, vara si toamna.
Metoda 3
Bautura din macese ajuta la dizolvarea tuturor pietrelor din organism si la transformarea lor in nisip. Fierbeti doua linguri de macese in 200 ml de apa timp de 15 minute, lasati sa se raceasca si apoi strecurati bautura. Beti o treime de pahar de trei ori pe zi timp de doua saptamani. Repetati terapia la fiecare trei luni.
Metoda 4
Sucul de pastarnac este un remediu foarte eficient impotriva tulburarilor sistemului genital si urinar si a pietrelor de rinichi (mai ales cand exista proteine in urina sau rinichii sunt infectati). Este un remediu puternic si ar trebui luat separat (cel mai bine pe stomacul gol), in forma pura, 30 -50 g o data pe zi, din octombrie pana in ianuarie.
Dupa ce eliminam pietrele la rinichi, trebuie, in primul rand, sa facem schimbari in regimul nostru alimentar. Pietrele sunt doar un simptom. Principala cauza a formarii lor este excesul de acid uric si al sarurilor acestuia in origanismul nostru datorita unui regim alimentar bogat in proteine, stil de viata inactiv etc.
